Wie ich meinen Brainfog (Gehirnnebel) nach der Covid 19 Impfung überwunden habe
Meine Geschichte mitten aus dem Leben
Diese Seite ist für DICH, wenn Du auch an Brainfog oder vielleicht an einer anderen Krankheit leidest, Dich damit oft hilflos und verloren fühlst. Diese Seite erzählt meine Geschichte aus dem Leben mit Brainfog nach der Covid 19 Impfung. Ich schenke Dir hier meine Erkenntnisse und all das was ich in dieser Zeit über mich und das Leben gelernt habe. Ich zeige Dir wie ich auf meiner Selbstheilungsreise den Brainfog nach und nach überwunden habe und möchte Dir hier einen Ort schenken, der inspiriert, voller Liebe ist und Dir Hoffnung und Vertrauen schenkt. Vertrauen in Dich und das Leben.
Von Herzen, Sabrina

Impulse aus dem Leben
Wie Brainfog mein Leben veränderte
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Ich kann mich noch erinnern, als wäre es gestern gewesen. „Die Erzieherinnen können nun geimpft werden“ hieß es in den Nachrichten. Ich war skeptisch: "das kann doch nicht gut sein, Impfungen die nicht erprobt sind“. Im Zuge der Arbeit bekamen wir eine Onlineinformation, gehalten von einem jungen Arzt, der uns alles rund um die Covid 19 Impfung erklärte. Es schien alles sehr transparent. Es kann nichts passieren, die Impfungen sind so gut wie sicher, Risiken gibt es überall“ erklärte er selbstbewusst in die Kamera.
„Ich mache es, ich werde mich impfen lassen, ich spüre in mir, dass es richtig ist“ sagte ich mir selbst. Eine Entscheidung wie ich sie schon viele getroffen habe, eine Entscheidung aus dem Herzen mit einem klaren „Ja“. Eine Entscheidung mit diesem einen Gefühl, das mich noch nie getäuscht hatte. Oder war es eine Entscheidung aus Angst?
6 Tage nach der Impfung mit Astra Zeneca im März 2021. Von jetzt auf gleich spürte ich dieses komische Gefühl.....
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Mein Leben heute, 4 Jahre nach der Impfung
Heute im Juni 2025 blicke ich mit viel Liebe auf die letzten 4 Jahre zurück. 4 Jahre voller Höhen und unsagbaren Tiefen. Tiefen, aus denen ich glaubte, nie wieder herausklettern zu können.
Heute bin ich eine andere Sabrina als noch vor 4 Jahren. Ich bin voller Stärke, Liebe und Zuversicht, Hoffnung und Glaube, und vor allem erfüllt mit einem Urvertrauen, das nie stärker war als jetzt. Ich spüre ein Zuhause. Mein Zuhause in mir selbst.
Es war alles andere als ein leichter Weg. Aber es war ein Weg, der mich dazu bewegte mein Leben und mich selbst drastisch zu verändern.
Im September 2021.....
Ich begleite Frauen in Form von "Peer to Peer", die auf unterschiedlichesten Wegen an Brainfog (Gehirnnebel) erkrankt sind.
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Was heißt das? Peer ist die Bezeichnung von Selbstbetroffene/r.
Im März 2021 habe ich mich aus Angst vor einer Infektion mit Covid 19 einmal mit dem Impfstoff von Astra Zeneca und einmal mit dem Impfstoff von Biontech impfen lassen. 6 Tage nach der Impfung mit Astra Zeneca trat bei mir aus dem Nichts heraus dieser Gehirnnebel auf. Er wurde von Tag zu Tag massiver, bis ich schlussendlich Arbeitsunfähig war, mich sozial komplett zurück gezogen habe und es mir Buchstäblich den Boden unter den Füßen weggezogen hatte.
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Eines Tages im September 2021 wurde mir klar: "Ich habe nur 2 Optionen. Entweder ich gebe auf, oder ich verändere meine Situation aktiv und ändere hier und jetzt mein Leben, mache mich auf, mich selbst wieder zu finden und werde alles dafür tun, um meine Gesundheit wieder zu erlangen"
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Das war der Tag an dem ich ALLES verändert habe. Ich trennte mich von meinem damaligen Mann, krempelte mein Leben um und stellte mein Leben auf den Prüfstand: Was und wer tut mir gut und wer nicht, wer bin ich und wer will ich sein, wie möchte ich mein Leben weiter Leben und was sind die unbewussten Mechanismen in mir, warum ich jene Entscheidungen in meinem Leben so getroffen habe, dass ich heute an dieser Stelle stehe.
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In den letzten Jahren überwand ich nicht nur den impfbedingten Brainforg, ich fand auch immer mehr zu mir selbst, lernte mich selbst lieben und überwand meine jahrelange Angst- und Panikstörung, meine jahrelangen Depressionen und gewann immer mehr Urvertrauen in mich und in das Leben, das heute geprägt ist von liebevoller Achtsamkeit, viel mehr Gelassenheit und Vertrauen ins Leben, Liebe und Selbstliebe und vor allem das Bewusstsein, dass ich so viel Stärker bin als ich es je geglaubt habe. Jeden Tag werde ich mehr zu der Frau, die ich sein will, weg von der Frau die ich immer geglaubt habe sein zu müssen.
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Diesen Selbstheilungsweg, all das was ich auf diesem Weg gelernt und erfahren habe und immer noch lerne und erfahre, Tag für Tag, gebe ich an Brainfog- Betroffene Frauen weiter. Da draußen gibt es wunderbare und kompetente Therapeuten und Ärzte, die eine so wertvolle Arbeit machen. Aber eines kann ein Therapeut/ Arzt ( der nie selbst an Brainfog erkrankt war) nicht weiter geben: Wie es sich anfühlt, Tag für Tag mit diesen Symptomen zu leben. Sich Tag für Tag immer wieder aufs neue mit den Symptomen und den mit sich ziehenden Problemen auseinander zu setzen. Wie es sich anfühlt, dass einen keine verstehen kann, weil Brainfog sich so unfassbar schwer in Worte fassen lässt. Wie es sich anfühlt einfach nur noch aufgeben zu wollen, sich im Internet zu verlieren auf der Suche nach Lösungen, wie es sich anfühlt Hilflos im Sturm des Lebens zu stehen, ohne zu wissen welche Richtung die richtige ist. Und wie es sich anfühlt, die Schuldgefühle auszuhalten, sich je für diese Impfung entschieden zu haben.
Deshalb Begleite ich Menschen "Peer to Peer" , teile meine Erfahrungen, Erkenntnisse und meinen Weg, wie ich den Brainfog überwunden habe, als ERGÄNZUNG zur Arbeit mit einem Therapeuten/ Arzt.